طریقه مصرف:

1 سروینگ (1 پیمانه) از گلوتامین پلاتینیوم ماسل تک 300 گرمی را با 230 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه خود مخلوط کنید. 1 الی 2 بار در روز مصرف کنید.

برای بهترین نتایج، 2 سروینگ در هر روز مصرف کنید. در روزهای تمرین یک سروینگ را 45 الی 60 دقیقه قبل از تمرین و یک سروینگ 15 الی 30 دقیقه بعد از تمرین مصرف کنید.