طریقه مصرف:

1 پیمانه (1 پیمانه = 35 گرم) را با 150-200 میلی لیتر آب مخلوط کنید. 1 تا 3 وعده در روز، پس از بیدار شدن از خواب، بعد از تمرین یا در هر زمانی که نیاز دارید بنوشید تا نیاز روزانه به پروتئین را برآورده کنید.